Personal Training

Max. 4 deelnemers per groep

Wil je maximale resultaten met een aanpak die volledig is afgestemd op jouw behoeften?
Bij Three6Five bieden we 1-op-4 Personal Training, waarin jij centraal staat. Met onze persoonlijke begeleiding en een op maat gemaakt plan helpen we je sterker, fitter en gezonder te worden.

Maak kennis met Three6Five

100+ tevreden leden

Three6Five Sportschool Beek Limburg Personal Training Small Group Training Online (27 of 53)

your goals. our focus.

Resultaatgericht trainen met 100% focus op jou

RESULTAATGERICHT

Volg jij het plan? Dan garanderen wij dat je resultaat behaalt!

PERSOONLIIJK

Persoonlijke aandacht voor jou en omringd door een motiverende community!

TOEGANKELIJK

Beginnend of gevorderd, bij ons voel je je thuis!

Wat maakt Personal Training uniek bij Three6Five?

Bij Personal Training draait alles om maatwerk. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of een specifieke sportprestatie wilt verbeteren – wij zorgen voor een persoonlijk trainingsschema dat volledig is afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden. Onze ervaren trainers begeleiden je elke stap, zodat je altijd de juiste techniek gebruikt en optimaal traint.

Tijdens een 1-op-4 sessie krijg je de volledige aandacht van jouw trainer. Samen werken we aan je techniek, progressie en motivatie. Geen afleidingen, geen wachttijden – alleen jij en je doelen.

Onze aanpak draait niet alleen om trainen. We bieden ook uitgebreid voedings- en leefstijladvies om jouw resultaten te ondersteunen.

Plan een rondleiding

Boek een proefles

Three6Five Sportschool Beek Limburg Personal Training Small Group Training Online (13 of 53)

Hoe werkt Personal Training bij Three6Five?

Personal Training is meer dan alleen sporten. Het is een complete aanpak waarmee je duurzame resultaten behaalt. Ons proces in vijf stappen:

Intake: Persoonlijke weging en een uitgebreide analyse van jouw doelen.
Schema op maat: Een volledig gepersonaliseerd trainingsschema, afgestemd op jouw niveau en wensen.
Begeleiding: Intensieve 1-op-4 sessies waarin jouw techniek, progressie en motivatie centraal staan.
Voeding en leefstijl: Advies op maat om je trainingen te ondersteunen met de juiste voeding en rust.
Resultaatmeting: Regelmatige evaluaties om jouw voortgang te meten en je schema indien nodig aan te passen.

Met deze aanpak garanderen we dat jij je doelen bereikt.

Vertel meer over jullie aanpak

Veel gestelde vragen

Wat zijn de voordelen van Personal Training bij Three6Five?

Volledige focus: Tijdens elke sessie krijg je 100% aandacht van je trainer.
Maatwerk: Je traint volgens een schema dat specifiek is afgestemd op jouw doelen.
Optimale techniek: Onze trainers zorgen ervoor dat je veilig en effectief traint.
Voedingsadvies: Je krijgt persoonlijk voedingsadvies om je trainingen te ondersteunen.
Blijvende resultaten: Door de combinatie van training, voeding en leefstijladvies bereik je duurzame vooruitgan

Waarom kiezen voor Personal Training bij Three6Five?

Effectiviteit: Met 1-op-4 begeleiding werk je sneller en effectiever aan je doelen.
Maatwerk: Elk schema en elke sessie is volledig afgestemd op jouw persoonlijke wensen en niveau.
Professionele begeleiding: Onze ervaren trainers staan voor kwaliteit, motivatie en resultaat.

Voor wie is Personal Training geschikt?

Beginners die een veilige en effectieve start willen maken met sporten.
Mensen met specifieke doelen zoals gewichtsverlies, spieropbouw of revalidatie.
Sporters die hun prestaties willen verbeteren met een op maat gemaakte aanpak.
Iedereen die maximale resultaten wil behalen met intensieve begeleiding.

Antwoord op je vraag niet gevonden?

Neem contact op

Bereik jouw doelen met Personal Training bij Three6Five

Wil jij het beste uit jezelf halen? Met Personal Training bij Three6Five krijg je een gepersonaliseerde aanpak, volledige begeleiding en de tools om blijvend resultaat te behalen. Meld je vandaag nog aan en ervaar wat persoonlijke aandacht kan doen voor jouw fitnessdoelen.