Hyrox Training in Limburg bij Three6Five biedt de perfecte kans voor zowel mannen als vrouwen om hun grenzen te verleggen! Dus, ben jij klaar om de ultieme uitdaging aan te gaan? Dit trainingsschema is geïnspireerd door miljoenen sporters en is ontworpen om atleten en sportliefhebbers met verschillende achtergronden samen te brengen in de hyrox community. Met lessen die de focus leggen op kracht en uithoudingsvermogen, maak je je klaar voor de hyrox race - een race voor atleten die je niet wilt missen!
Elke training omvat een training voor het hele lichaam om je naar een hoger niveau te tillen. Begin met het verleggen van je grenzen en werk aan de bovenrugspieren, grijpkracht en dij- en bilspieren. Het format van de hyrox race bestaat uit een combinatie van 1 km hardlopen, gevolgd door 1 functionele oefening, waardoor je niet alleen je kracht, maar ook je uithoudingsvermogen op de proef stelt. Schrijf je nu in en word een onderdeel van deze unieke ervaring! Maak je klaar voor de uitdaging van 2025!
Hyrox is een fitnessrace waarbij deelnemers acht functionele workouts afwisselen met een loopafstand van 1 kilometer. Het evenement is ontworpen voor zowel beginners als ervaren atleten en combineert kracht en conditie op een unieke rn motiverende manier.
Wat maakt Hyrox bijzonder?
Een meetbare competitie waarbij je jouw prestaties kunt verbeteren.
Geschikt voor sporters van alle niveaus, van beginnende fitnessliefhebbers tot ervaren atleten.
Wereldwijde populariteit met evenementen in grote steden, waaronder Nederland.
Bij Three6Five begrijpen we wat er nodig is om optimaal te presteren tijdens een Hyrox workout. Daarom bieden we gerichte trainingen die je voorbereiden op elk aspect van de race.
Onze Hyrox-trainingen zijn speciaal ontworpen om je fysiek en mentaal klaar te stomen voor deze uitdagende race.
Wat kun je verwachten?
Of je nu traint voor je eerste Hyrox of je tijd wilt verbeteren, bij Three6Five bieden we de perfecte ondersteuning.
Bereid je in Limburg voor op Hyrox met essentiële trainingen die specifiek zijn ontworpen voor atleten en sportliefhebbers. Hyrox biedt een unieke oplossing voor iedereen die kracht en uithoudingsvermogen wil combineren in een uitdagende race. Deze race voor atleten en sportliefhebbers is geïnspireerd door miljoenen die de uitdaging aangaan.
Daarnaast is de training voornamelijk gericht op functionele bewegingen, zoals de burpee broad jump, gevolgd door functionele oefeningen om je kracht verder te ontwikkelen. Hyrox maakt kracht een essentieel onderdeel van de race, waardoor het een spannende uitdaging wordt. Met de Hyrox trainingen van Three6Five kun je je sportprestaties optimaliseren en je voorbereiden op deze unieke sportieve ervaring!
Bij Three6Five zorgen we ervoor dat je deze oefeningen beheerst en optimaliseert.
Meld je aan voor de nieuwbrief